Tuesday, January 31, 2017

Simposium Masakan Rumah The Silent Killer



Assalamu'alaikum.
Kebutuhan gizi serta nutrisi keluarga itu berada ditangan seorang Ibu.Sudah menjadi kewajiban bagi seorang Ibu untuk memasak untuk keluarga dan perlu digaris bawahi bahwa yang serba menyehatkan itu dari rumah bukan restoran.Iya lah ya kalau masak sendiri kita yang tahu mulau dari kebersihan bahan maupun perlengkapan memasak.

Nah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi seimbang untuk keluarga ada beberapa yang harus diperhatikan bukan hanya bahan masakan saja tapi cara mengolahnya juga harus diperhatikan.Takutnya bukan nutrisi yang didapat malah jadi penyakit yang cukup mematikan.

Sunday, January 29, 2017

DINNER DI PAVILION RESTO & CAFE LAMPUNG

Pavilion resto & cafe Lampung

Assalamu'alaikum.
Hari pertama menginjak Lampung tempat ketje yang saya kunjungi yaitu Muncak sok baca postingan saya yang Jalan-jalan ke Muncak .Pulang dari Muncak rombongan #BloggerCihuy makan malam disebuah Resto baru di Bandar Lampung.Resto yang beralamat di Jl. K.H. Dahlan no.70 (turunan Damri), Bandar Lampung ini menghadirkan sensasi yang berbeda bagi pecinta kuliner.

Saat memasuki area parkir yang cukup luas itu saya langsung terpana dengan tulisan Pavilon resto & cafe yang cukup besar.Dari luar saja sudah terlihat megah dan mewah terlebih Pavilion Resto & Cafe ini memilih konsep garden dengan venue pantai.Saaat memasuki resto para pramusaji menyapa dengan hangat dan mengantar kita semua.Sambutan yang cukup oke menurut saya bagi pelanggan, pramusaji cepat tanggap pula.

Friday, January 27, 2017

KESERUAN GLAMPING DI TRIZARA RESORTS



Assalamu'alaikum.
Pernah camping? pasti pernah donk ya sesekali mah hehe.Terakhir saya camping di outdoor itu waktu SMA ya sekitar 10th lalu lah tapi kalau camping-campingan sama anak-anak sih sering didalam kamar hehe.Setelah 10th berlalu akhirnya tanggal 8-9 Januari 2016 saya merasakan camping di outdoor ,, eh tapi bukan camping lho kali ini Glamping (Glamour Camping) di Trizara Resort Lembang, Bandung barat.

Wednesday, January 25, 2017

Jalan-jalan Ke Muncak Teropong Laut Lampung



Assalamu'alaikum.
Alhamdulillah 20 Januari 2017  akhirnya saya dan anak-anak menginjak Tanah Sumatera.Bersyukur sekali saya berkesempatan mengikuti #BloggerCihuyTrip ke Lampung.Kamis dini hari saya beserta teman blogger lainya berangkat dari Jakarta menuju Pelabuhan Merak.

Sekitar pukul 3 dini hari kita semua sudah diatas Kapal Feri.Ini kali pertama naik kapal besar dan untuk pertama kalinya mereka melintasi antar pulau.Selama diatas Kapal mereka ga ngantuk sama sekali malah ga bisa diem dan selalu di pinggir kapal liat laut.Namanya emak-emak ya Δ·an deg degan juga liat mereka takut jatoh atau gimana πŸ˜‚.

Monday, January 23, 2017

BERTANYA LEBIH PUAS MELALUI HALO BCA CHAT



Assalamu'alaikum.

Beberapa waktu lalu saya menghadiri ngobrol cantik bersama BCA, salah satu bank terbesar di Indonesia.Acara gathering diadakan di Menara BCA Thamrin Jakarta. Acara yang dimulai selepas makan itu cukup seru namun berbobot dan dalam acara gathering tersebut BCA mengenalkan inovasi terbarunya yaitu Halo BCA Chat.

Sebagai salah satu bank terbesar di Indonesia makin terus melakukan berbagai inovasi agar lebih dekat dan mempermudah nasabah maupun non nasabah untuk sekedar memperoleh informasi. Untuk saya sendiri sangat mengapresiasi sekali karena membuat kita sebagai nasabah maupun non nasabah semakin nyaman dan setia dengan Bank ini.

Sunday, January 22, 2017

Uang Receh Kembalian Untuk Rumah Singgah Kanker

pict : Mba Irma Senja


Assalamu'alaikum.
Apa yang terlintas ketika kamu mendengar Rumah singgah? Kanker? Pasti sudah bermacam-macam presepsi.Saya pernah dulu 2 kali mengunjungi salah satu rumah singgah yang kelayakan untuk dihuni itu bisa dibilang engga banget dilihat dari kebersihan tempatnya.Tapi bersyukur sekali pada tanggal 19 Januari 2016 saya berkesempatan mengunjungi sebuah rumah singgah YKAKI (Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia).

Menuju ke YKAKI di Jl.percetakan negara XI no.10A dari rumah saya naik kereta menuju stasiun manggarai dan dilanjut dengan ojek online.Saat memasuki yayasan semua para tamu harus mengganti sepatu dengan sendal yang sudah disediakan dan tak lupa mencuci tanganya terlebih dahulu.Kebersihan memang diutamakan karena disana banyak anak penyandang kanker.

Thursday, January 19, 2017

Telur Isi Bakmi Mewah



Assalamu'alaikum.
Saya termasuk Ibu yang cukup simple dalam menyajikan makanan si Kecil.Maklum saja ya biasanya ketika saya masak saya juga sambil muter cucian, nyambi sambil nyapu kadang juga sambil ngepel hehe.

Walau menjadi ibu itu harus multitasking tapi dalam menyajikan makanan untuk keluarga harus memerhatikan kandungan nutrisi dalam masakannya.

Monday, January 16, 2017

Kemenkes RI Gaungkan Kembali GERMAS Sebagai Upaya Meningkatkan Kualitas Hidup

Assalamu'alaikum.
Masih inget waktu masih sekolah dulu setiap hari juma'at itu semua siswa dan guru senam bersama di lapangan.Sayangnya kebiasaan itu sudah hampir punah semenjak punya anak hehe ga banget deh ya alesannya. Apapun alasanya semestinya memang kebiasaan positif tuh ya mau ga mau harus tetap dilaksanakan demi kebaikan kita sendiri.

Jumat 13 Januari 2016 pagi beruntung sekali nih saya mengikuti senam bersama di Kementrian Kesehatan Indonesia, Kuningan Timur Jakarta.Rasanya memang sedikit canggung sih karena mungkin olah raga senam sudah jarang saya lakukan, kalau pun olah raga paling cuma lari, jalan santai atau yoga sebentar dan itu sudah jarang dilakukan 😴😴.Nah Jum'at kemarin saya senam bersama Ibu Nila Moeloek, Menteri Kesehatan Indonesia dan juga jajaran Kemenkes lainya.Masyarakat umum juga bisa bergabung lho diacara senam bersama ini.

pict : @miramiut

Walau pun agak telat datangnya tapi ya saya sedikit-sedikitlah ikut senam bersama hehe.Ada pemandangan menarik disana yang mana ada bazar aneka sayuran, buah,ikan, bunga dan lainya.Para pedagang gratis lho menempati setiap stand disana, ada pula jamu tradisional seperti kunyit asam, beras kencur dan lainya dibagikan secara gratis.Tak hanya itu ada stand cek tensi darah dan ada juga mengukur tingkat kebugaran tubuh kita.

Selesai senam bersama saya dan teman blogger lainya berdiskusi singkat bersama Ibu Nila Moeloek.Ibu Nila memeparkan bahwa kegiatan senam bersama ini sebagai salah satu langkah mendungkung GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) .GERMAS ini launching pada tanggal 15 November 2016 di 10 lokasi di Indonesia namun sudah diperkenalkan sejak bulan April.

GeRMAS


Seperti yang kita ketahui bahwa saat ini Indonesia tengah mengalami perubahan pola penyakit transisi epideminologi yang ditandai dengan meningkatnya kematian dan kesakitan akibat penyakit tidak menular (PTM ) seperti stroke, jantung, diabetes dll.Ternyata akibat PTM ini tidak kecil lho selain pasien sendiri yang menderita namun juga dari segi pembiayaan pelayanan kesehatan yang harus di tanggung pemerintah juga meningkat.

Maka dari itu GERMAS kembali digaungkan dengan tujuan meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan masyarakat untuk berprilaku sehat dalam upaya meningkatkan kualitas hidup.

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan masyarakat seperti prilaku, lingkungan, pelayanan kesehatan dan keturunan.Faktor perilaku dan faktor lingkungan ternyata berperan lebih besar sebanyak 75 %.Maka dari itu diharapkan lewat GERMAS ini kesehatan masyarakat itu menjadi lebih baik lagi.

GERMAS berfokus pada :

  • Melakukan aktifitas fisik  (melakukan aktifitas produktif seperti berjalan, menaiki tangga, senam, melakukan peregangan saat di kantor dll).
  • Konsumsi sayur dan buah ( terapkan konsep Piring Makananku yaitu 1/2 piring buah dan sayur, 1/2 piring lagi 1/3 lauk pauk dan 2/3 makanan pokok *Gizi seimbang).
  • Memeriksa kesehatan secara berkala (cek tensi darah, cek gula darah, deteksi obesitas, deteksi dini kanker dll).
Olah raga

Itu 3 poin penting namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan pula seperti hindari asap rokok (jangan merokok) dan juga sanitasi air bersih.

Sebaiknya juga bagi orang dewasa dan usia produktif itu melakukan aktivitas fisik 150 menit perminggu dengan interval 3-5 kali perminggu.Perhatikan juga tahap-tahapnya mulai dari pemanasan, latihan inti kemudian pendinginan.

Sebagai garda terdepan Kemenkes RI terus menggaungkan GERMAS ini karena GERMAS dilaksanakan oleh semua komponen bangsa baik pemerintah, dunia pendidikan, swasta, organisasi maupun setiap individu.Di dalam Kemenkes sendiri setiap jam 10 dan jam 2 siang diadakan streching atau pergangan selama beberapa menit.

Konsumsi Sayur dan Buah juga tak kalah penting untuk kehidupan kita lebih sehat dan baik lagi.Disini peran seorang Ibu cukup besar dimana beliau harus menyajikan makanan gizi seimbang untuk anggota keluarga.Dimulai dari lingkungan terkecil seperti keluarga ini lah pemerintah berharap GERMAS ini bisa sukses.

pict : Emak2Blogger (Sumarti Saelan).


Sunday, January 15, 2017

ATASI KULIT KERING DENGAN REDWIN SORBOLENE MOISTURISER

Redwin

Assalamu'alaikum.
Apa kamu sudah mengenal jenis kulit kamu? atau belum kenal kamu memiliki jenis kulit apa?.Mengenal jenis kulit menurut saya cukup penting karena ini tahap awal ketika kita harus memutuskan memakai produk apa yang cocok untuk kulit kita.Untuk di daerah iklim tropis di Indonesia ini lebih dominan jenis kulit kering  atau lembab tapi tak jarang juga orang yang memiliki jenis kulit sensitif.

Saya sendiri termasuk memiliki jenis kulit yang kering untuk tubuh dan sedikit sensitif.Jenis kulit saya hampir sama dengan anak-anak namun anak-anak cenderung lebih sensitif.Inget banget ketika Shakila baru lahir dia memiliki kulit yang sangat sensitif jadi Shakila tidak bisa keringetan sedikit, kalau keringetan dan lupa di lap atau dikasih bedak maka kulitnya ajan memerah dan mengelupas seperti ganti kulit.

Kurnia amelia


Thursday, January 12, 2017

Vitalis Fragranced Body Spray Glamorous Parfume Mewah Ramah Dikantong



Sebagai freelance writer aka Blogger yang selalu wara-wiri ke acara tentunya ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum berangkat ke acara tersebut.Penampilan menjadi salah satu sedikit di prioritaskan agar lebih menarik dilihat orang sekitar ya minimal datang dengan baju yang bersih, rapih, nyaman dan wangi.Ke empat poin penting tersebut membuat saya percaya diri saat bersosialisasi dengan orang lain.

Untuk datang ke setiap acara tidak perlu memakai pakaian mewah, accesories yang mahal, bagi saya asalkan rapih dan bersih plus wangi itu saja sudah cukup.Tak hanya memperhatikan penampilan kita saja agar enak dipandang tapi juga kita harus memperhatikan kenyamanan orang lain saat bersama kita.Selain attitude, aroma tubuh kita juga harus diperhatikan lho,, yaiyalah nanti kalau kita bau kan orang lain tentunya tidak nyaman dekat-dekat hehe.

Thursday, January 5, 2017

Pengalaman Luar Biasa Di Temu Bunda SGM 2016

TEMU BUNDA SGM


Assalamu'alaikum.
Suasana Temu Bunda SGM masih sangat terasa hingga hari ini.Untuk yang berteman di chanel socmed saya pasti tahu persis bagaimana suasana Temu Bunda SGM yang selalu saya share hehe.Untuk menjadi Mombassador SGM sendiri masih terasa mimpi, masih tidak percaya saya menjadi bagiannya.

Awal mula tertarik bergabung menjadi mombassador SGM itu berawal dari teman saya Mira Utami yang tak lain mombassador bacth 3.Dia berkali-kali cerita bagaimana serunya jadi Mombassador SGM mulai dari menghadiri aneka talkshow tentang tumbuh kembang si Kecil yang diadakan oleh Sarihusada, sampai jalan-jalan bareng SGM.Saya terus pantau FP Aku Anak SGM dan ternyata sedang mencari mombassador bacth 4.


Tuesday, January 3, 2017

SUN Rasa Ubi Ungu MP ASI Super Yang Kaya Antosianin dan Betakaroten

SUN Ubi Ungu

Assalamu'alaikum.
Menjadi seorang ibu adalah anugerah yang sangat luar biasa untuk saya.Menjadi ibu di usia yang masih cukup muda membuat saya mencari semua informasi parenting dari mana saja, mulai dari mengikuti aneka talkshow maupun dari buku.Itu semua saya lakukan demi memberikan pengasuhan yang terbaik untuk anak.

Merawat sekaligus mengasuh anak-anak itu semua saya jalani sendiri tanpa baby sitter maupun orang tua.Saya mengalami banyak amazing moment seiring tumbuh kembang si Kecil dan saya sangat bersyukur sekali.Mulai dari si Kecil IMD (Inisiasi Menyusu Dini), tengkurap, merangkak, makan MPASI, berjalan, berlari dan pintar bicara Alhamdulillah saya menyaksikan semua perkembanganya.

Sobat ISB Belajar Bareng Brilio.net Cara Mendapatkan Ide Konten Agar Menjadi Viral

Foto by Teh Ani Berta Assalamu'alaikum. Apa perasaan kalian jika tulisan kita jadi viral? Pasti seneng banget donk ya kalau tuli...