Sunday, April 23, 2017

Nutrisi Yang Dibutuhkan Pada Masa Kehamilan



Assalamu'alaikum.
Menjadi Ibu merupakan anugerah yang tidak bisa dinilai apapun bagi saya.Masih dalam ingatan ketika mengetahui saya positif hamil rasanya nano-nano antara senang, bersyukur serta was-was menghadapi kehamilan.Maklum saja saat hamil saya berusia masih sangat muda dan belum banyak mengetahui ilmu parenting serta ilmu mengenai nutrisi dan gizi.

Saat mengetahui hamil saya giat mencari tahu apa yang harus dilakukan pada masa awal menjadi orang tua.Mulai dari membaca buku, konsultasi dengan dokter, mendengarkan pengalaman dari sanak saudara, mengikuti aneka talkshow dengan narasumber terpecaya dan membaca aneka artikel di internet.Semua yang saya lakukan itu untuk kebaikan saya maupun janin dalam kandungan.

Memiliki anak yang sehat serta cerdas budi pekerti merupakan impian saya maupun calon ibu lainya.Tapi tahu ga sih memiliki anak cerdas langkah awalnya itu pemenuhan nutrisi serta gizi sejak dini yang dikenal sebagai 1000 hari pertama kehidupan yang dimulai sejak fase kehamilan dan masih banyak yang belum tahu akan hal ini.

Sunday, April 16, 2017

UZone Stop Motion Competition 2017



Assalamu'alaikum.
Hallo genks kali ini saya tidak menulis aneka curhat maupun review tapi saya mau kasih tahu kabar gembira.Kabar gembiranya apa?? Ada lomba membuat stop motion dengan hadiah jutaan rupiah dan gadget lho.

Lomba ini diadakan kembali oleh Uzone namun dengan tema yang berbeda.Untuk tahun ini Uzone Stop Motion Competition 2017 mengambil tema "Warna Budaya Indonesia Satu" .Tema yang diambil tahun ini bertujuan untuk mempromosikan kearifan lokal budaya di Indonesia.

Kearifan lokal merupakan bagian dari budaya suatu masyarakat tidak dapat dipisahkan dari bahasa masyarakat itu sendiri.Kearifan lokal biasanya diwariskan secara turun temurun dari satu generasi ke generasi melalui ceritadari mulut ke mulut.Kearifan lokal ada didalam cerita rakyat, peribahasa, lagu dan permainan rakyat -wikipedia

Perangkat Elektronik Rumah Tangga Inventer LG



Assalamu'alaikum.

Zaman sekarang sepertinya kita sangat mustahil tidak menggunakan produk elektronik dirumah.Saya sendiri banyak manfaat yang didapat dari penggunaan produk elektronik seperti mesin cuci, kulkas, AC dll.

Kalau ditanya kriteria dalam memilih produk elektronik rumah tangga saya akan jawab yang kriteria paling utama itu hemat energi yang disusul dengan harga sebuah produk.Banyak alasan kenapa saya memilih produk yang hemat energi salah satunya yaitu bisa menghemat pulsa listrik perbulanya.Jujur saja selepas pindah ke pulsa listrik saya bener-bener jadi lebih aware sama sambungan listrik yang nganggur soale berasa bangettt ciinn biaya perbulanya hehe.

Saturday, April 15, 2017

Aplikasi HALLO BUMIL


Aplikasi HALLO BUMIL

Assalamu'alaikum.
Masih inget banget dulu ketika hamil anak pertama saya bingung banget mencari informasi tentang kehamilan terutama mengenai ibu dan anak.Keputusan menikah dan memiliki anak di usia dini membuat saya sedikit bingung jadi kalau bertanya mengenai kehamilan ya harus ke tenaga kesehatan seperti bidan atau dokter.Tak jarang saya bertanya dengan kerabat yang sudah berpengalaman jadi ibu maupun baca-baca buku mengenai kehamilan.

Thursday, April 13, 2017

Hindari Depresi dan Lindungi Paru-Paru Dengan Masker

Mobil


Assalamu'alaikum.

Seiring berjalanya waktu Jakarta tempat saya tinggal saat ini sudah banyak sekali perubahan mulai dari pembangunan serta kendaraan bermotor yang saat ini sudah tak terhitung lagi.Kendaraan yang semakin hari semakin bertambah tentunya membuat polusi udara semakin banyak dan bahkan bisa dibilang buruk.Bagaimana tidak buruk lha wong penghijauan di Jakarta juga tidak berimbang dengan pertumbuhan kendaraan.

Bahaya polusi sudah banyak diketahui oleh khalayak mulai dari merusak paru-paru, ISPA maupun stres.

Perlu diketahui bahwa ternyata paparan polusi udara yang timbul dari kendaraan dalam jangka panjang bisa membahayakan kesehatan manusia.Efek awal terpaparnya polusi itu pusing, sesak nafas hingga depresi.

Sadar akan bahaya polusi sebagai pengguna motor sejati atau bikers tentu saya memperhatikan apa saja yang harus saya pakai saat berkendara jarak dekat maupun jarak jauh.Selain surat-surat penting seperti SIM, STNK, KTP dan ATM kalau kemana saja saya wajib banget pakai helm dan masker.

Namun para pengendara motor masih banyak yang mengindahkan pentingnya pakai helm maupun masker padahal itu berguna sekali untuk tubuh diri masing-masing.

Baca juga : Mencari kendaraan idaman




Sadar dampak buruk depresi untuk kualitas hidup  Portal Otomotif No.1di Indonesia , mobil123.com dan media online Otospirit.com mengadakan kegiatan sosial "Mask For Bikers".

Regia Glamouria selaku Direktur Mobil123.com  dan Otospirit.com mengungkapkan bahwa kegiatan ini sebagai bentuk partisipasi dalam menyambut Hari Kesehatan Sedunia yang jatuh tanggal 7 April.Tahun ini Hari Kesehatan Sedunia mengambil tema "Depretion, Let's Talk ".

Regia Glamouria juga menyatakan bahwa depresi itu tanggung jawab bersama dan pada faktanya depresi itu dapat dialami oleh siapa pun, tua maupun muda bisa menderita depresi 

Kegiatan mask for bikers mobil23.com dan Otospirit.com melibatkan 15 bikers dari lima komunitas sepedamotor ( Journalist-N-Max Club, Suzuki GSX Club Indonesia , Ninja Injection Owners Club, Vario Owner Medias) di persimpangan Buaran, Jakarta Timur.

Dalam kegiatan sosial ini sebanyak 1000 masker dibagikan kepada pengguna kendaraan sepedamotor yang melintas di Jalan Radin Inten 2 Buaran, Jakarta Timur.

Acara kegiatan bagi-bagi masker gratis untuk para pengendara itu mengundang daya tarik pengendara untuk menghampiri dan menggunakan masker untuk melindungi bahaya polusi.

Bagi mobil123.com kegiatan bagi-bagi 1000 masker gratis ini merupakan turut mewujudkan Program WHO yang mana pada bulan Oktober 2016 WHO meluncurkan kampanye satu tahun untuk memastikan banyak orang yang terkena depresi di semua negara harus mendapat bantuan.

Menurut catatan WHO sebanyak 300 juta orang menderita depresi dan 3 juta kematian pertahun akibat terpapar polusi udara yang 90 persen kematian banyak teejadi kematian di negara berkembang termasuk di Indonesia.

Menurut saya kegiatan ini cukup efektif karena secara tidak langsung mobil123.com ini mengajak para pengendara agar lebih aware untuk tubuhnya dalam berkendara.Buat kamu yang hobi atau pengendara sepedamotor yuk..mulai memakai helm dan masker karena ini semua demi kebaikan kalian juga kok.


Monday, April 10, 2017

Depresi,,Yuk Curhat

Depresi, stres


Assalamualaikum.
Ketika mendengar kata depresi apa sih yang pertama terlintas di pikiran kita? Gila? Tertekan? Kacau? yang pasti masing-masing orang memiliki presepsi yang berbeda.Tapi tahu ga sih kalau depresi itu merupakan sebuah penyakit.Beruntung sekali beberapa waktu lalu saya bersama teman blogger mengenal lebih dekat apa itu Depresi bersama Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementrian Kesehatan Republik Indonesia.

Saturday, April 8, 2017

BLANJA TANPA BATAS DI BLANJA.COM



Assalamu'alaikum.
Kemajuan teknologi yang kini serba digital sangat memudahkan masyarakat.Teknologi tak lepas dari yang namanya internet, lewat internet kita bisa mendapatkan banyak informasi, melalui internet juga kita bisa mencari nafkah dan bahkan lewat internet kita bisa belanja tanpa perlu keluar rumah.Saya salah satu penikmat belanja online, setidaknya minimal 1 bulan sekali saya belanja online.

Banyak alasan saya kenapa memilih belanja online salah satunya yaitu banyaknya promo dan kemudahan kita saat berbelanja.Saat ini sudah banyak e-commerce dan online shop yang menawarkan berbagai macam kebutuhan.

Nutrisi Yang Dibutuhkan Pada Masa Kehamilan

Assalamu'alaikum. Menjadi Ibu merupakan anugerah yang tidak bisa dinilai apapun bagi saya.Masih dalam ingatan ketika mengetahui sa...