Menyerukan Komitmen #MamaPastiBisa bersama Lactamil

Kebaikan ASI sebagai asupan terbaik untuk si Kecil tentunya sudah tidak diragukan lagi apalagi pemberian ASI Ekslusif yang awal pemberianya pada saat Inisiasi Menyusu Dini (IMD).Alhamdulillah saya bersyukur sekali anak-anak sukses IMD maupun ASI Ekslusif selama 6 bulan.Namun sayang sekali tidak semua Mama sukses memberikan ASI Ekslusif karena mengalami berbagai masalah dalam menyusui.

Beberapa waktu lalu tepatnya tanggal 18 September 2016 saya belajar lagi segala yang berhubungan dengan menyusui dan pijat laktasi bersama Lactamil di The Sultan Hotel.Acara kali ini yaitu Talkshow dan Berbagi Inspirasi dengan tema #MamaPastiBisa.Program #MamaPastiBisa Dukung Menyusui untuk Awal Terbaik si Kecil, bertujuan agar para mama dapat lebih percaya diri dalam masa menyusui si Kecil dan ini sangat menginspirasi para ibu yang hadir tak hanya itu, banyak sekali ilmu yang disharing di talkshow kali ini.

Anna Surti, Nadia Mulia dan Widita Sukma

Acara talkshow kali ini bisa di bilang acara keluarga karena yang hadir juga terlihat membawa pasangan serta anak mereka, terlebih Lactamil menyediakan arena Playground di luar ruangan.Talkshow kali ini menghadirkan Psikolog anak Anna Surti Ariani S.Psi, M.Si.Psi dan Nadia Mulya, presenter dan penulis buku dan Widita Sukma Wimala, Brand Manager Lactamil.

Di awali dengan Ibu Anna Surti yang menjelaskan mengenai manfaat ASI untuk mama dan si Kecil.Menyusui kodrat setiap Mama, banyak sekali manfaat dari menyusui untuk ibu dan anak.Tak hanya itu menyusui juga ibadah terindah untuk Mama.

Setetes ASI itu sangat berharga dan bermanfaat untuk Mama dan si Kecil.Lalu apa saja sih manfaat ASI ?.

Manfaat ASI untuk si Kecil

memiliki IQ lebih tinggi
Imunitas meningkat
Secure attachment
Kebutuhan nutrisi tercukupi karena kandungan ASI sangat lengkap dan asupan terbaik untuk si Kecil
Dapat mengurangi risiko obesitas, diabetes, leukemia, dan penyakit peradangan usus.
Dapat mengurangi infeksi saluran gastrointestinal non spesifik sebanyak 64%.

Banyaknya manfaat yang diberikan ASI membuat para Mama yang kurang beruntung atau belum mampu memberikan ASI sampai memilih mencari pendonor ASI.Namun ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan jika kita memilih pendonor ASI. ASI yang di donor bebas penyakit menular seperti HIV/AIDS, Jenis kelamin anak si pendonor juga harus tahu harus sama jenis kelaminya dengan anak si pendonor dan yang menerima donor ASI.

Manfaat Menyusui Untuk Mama

Jika menyusui 6 bulan pertama bisa sebagai alat kontrasepsi alami
Mengurangi kanker payudara
Mengurangi pendarahan pasca persalinan
Mengurangi risiko osteoporosis, Obesitas, Diabetes melitus
Mengurangi stress dan gelisah
Manfaat psikologis pun juga ada perasaan dibutuhkan dan dicintai.

Yups bener banget menyusui tak hanya meningkatkan bonding dengan bayi tapi juga menciptakan secure attachment.Banyak manfaat yang di dapat oleh Mama dan si Kecil namun tak jarang ada beberapa masalah yang terjadi sehingga tidak berjalan lancar dalam proses menyusui ini.Ada beberapa hal yang perlu di bangun serta di jaga agar Mama bisa lancar menyusui si Kecil diantaranya adanya dukungan dari beberapa pihak.

Dukungan Papa saat Mama menyusui sangat penting.Seperti yang kita ketahui bahwa ada beberapa Mama mengalami Post Tartum Depression dan Baby Blues.Hal itu terjadi tergantung lingkungan sekitar.Untuk hal ini Papa setidaknya membantu Mama agar terhindar dari stress agar ASI yang di keluarkan lancar.Papa dapat membantu membereskan rumah atau mengurus anak.

Dukungan Tenaga Ahli Kesehatan juga dapat membantu mendorong kontak sentuhan kulit antara Mama dan si Kecil segera setelah melahirkan, Membantu Mama untuk mengenali tanda saat si Kecil sudah siap untuk di beri ASI, menunjukan bagaimana posisi menyusui Mama agar si Kecil nyaman.

Dukungan Rekan Kerja maupun Kerabat juga bisa memberi dukungan agar Mama yang menyusui memilki rasa percaya diri untuk tetap menyusui si Kecil.Nah yukk ah jika memiliki rekan yang sedang menyusui harus mengerti dan tetap memberi dukungan kepada mereka karena tidak selalu mudah untuk menyeimbangkan pekerjaan dan menjadi ibu baru.Apa yang harus di lakukan? Misalnya mudahkan Mama untuk kembali kerja dengan memberikan waktu dan tempat untuk menyusui dengan ruang Laktasi.

Dengan dukungan dari berbagai pihak #MamaPastiBisa Menyusui si Kecil.Selain dukungan moral Mama juga berhak menerima dukungan dalam bentuk nutrisi yang tepat. Widita Sukma, Brand Manager Lactamil mengatakan " Lactamil sendiri hadir dengan Lactasis yang mengandung ADIK+, Asam Folat, Vitamin D, Zat Besi dan Kalsium serta ekstrak daun katuk sebagai salah satu pilihan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi Mama selama menyusui".

Untuk mama yang menyusui juga perlu perhatikan asupannya, makan -makanan yang sehat,perlu diperhatikan kebutuhan cairan juga jadi sebaiknya minum 8 gelar air putih dan beberapa gelas karena Mama yang menyusui membutuhkan cairan lebih bisa di tambah dengan jus dan sebagai pelengkap susu menyusi karena nutrisinya pun sudah lengkap dan jangan lupa Mama harus bahagia sebelum menyusui, terus berfikir positif agar lancar ASI.

Mama sendiri juga harus bisa mengatasi masalah yang sering terjadi ketika menyusui seperti Payudara bengkak *saya juga pernah merasakanya saat seminggu setelah melahirkan Shakila sampai demam dan ke Rumah sakit tengah malam hehe .

Payudara bengkak ini rasanya ya Allah sakit banget, keras, demam plus meriang.Untuk mencegah terjadinya payudara bengkak , ada beberapa cara :

Susukan bayi tanpa jadwal / sesuka bayi
Atau bisa dengan pijat laktasi

Tahapan Pijat Laktasi :

Bersihkan tangan.
Duduk yang tegap.
Sediakan 2 handuk kecil, satu di taro di punggung dan satunya lagi di bawah payudara.
Kompres payudara yang sudah dibasahi air hangat selama 5-10 menit.
Berishkan puting susu yang kotor dengan menggunakan kain kassa yang dibasahi baby oila agar saluran tidak tersumbat.Lalu pijat puting dan areola perlahan ke atas dan kebawah, kanan dan ke kiri sebanyak 5-6 kali tiap patudara.
Tempatkan kedua telapak tangan diantara kedua payudara kemudian urut kesamping, kebawah, melintang hingga tangan menyangga payudara kemudian ke atas sambil lepaskan tangan dari payudara.
Jepalkan tangan satu tangan dan satu tangan lagi menahan payudara yang akan di pijat, ada menggerenjal di payudara yang bengkak dan itu di urut perlahan lahan.
Pijatan punggung atau belakang perlahan lahan agar lancar.

Pijat Laktasi jika payudara bengkak

Setelah belajar mengenai pijat Laktasi lalu acara di akhiri dengan penandatanganan Mug Ceremonial Lactamil sebagai salah satu bentuk dukungan Lactamil kepada Mama yang menyusui.

Program #MamaPastiBisa mengajak kita semua yang hadir untuk sama-sama memberikan dukungan untuk Mama di luar sana yang masih belum mengkonsumsi susu menyusui.Jadi kita menuliskan komitmen kita atau kata-kata support untuk para mama di Wall Gelas photo booth .Kita juga bersama-sama tanda tangan di gelas yang telah di bagikan sebelum masuk sebagai bentuk dukungan kita dan setiap satu tanda tangan itu 1 gelas susu untuk para Mama.

Tanda tangan di Gelas Ceremonial Lactamil
Sebagai bentuk dukungan Lactamil untuk Mama Menyusui.

Dukungan saya untuk para Mama

Acara di tutup dengan pengumuman aneka Lomba dan doorprize.Yups ,,acaranya seru banget banyak ilmu yang di ambil dari sini yang belum bisa saya jabarkan semuanya karena keterbatasan saya.

Ada beberapa pesan yang saya Catat jika kita hendak menyusui si Kecil pastikan kita memiliki percaya diri, yakin kita bisa menyusui si Kecil dan tentunya perasaan Mama harus Happy ketika menyusi.